Exercițiile pe o placă de echilibru dezvoltă coordonarea, echilibrul și stabilitatea mușchilor profunzi ai întregului corp. Lucrează mușchii lombari și ai picioarelor fără a solicita articulațiile – de aceea plăcile de echilibru sunt un instrument popular de reabilitare după leziuni ale gleznei sau genunchiului.

Suprafața are un strat antiderapant pentru utilizare în siguranță.

Material: lemn

Specificații:

Diametru: 39.5 cm

Înălțime: 8 cm

Capacitate de încărcare: 120 kg

Greutate: 1.300 g